Il y a une quinzaine d’années, Linda commence à pratiquer le yoga de l’Energie avec Jocelyne Barcelo. L’envie d’approfondir l’oriente vers une école de formation professionnelle, l’EFYSE (Ecole Française de Yoga du Sud-Est), fondée et dirigée par Boris Tatzky; elle en sort diplômée après 4 ans d’études. Durant sa formation, elle découvre, en 2015, la méditation Vipassana et fait plusieurs retraites. La place de la méditation, venue avec sa pratique du yoga, ne cesse de grandir.

En 2022 c’est avec un vif intérêt qu’elle suit le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) avec Stéphane Faure. Le programme de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience lui permet d’allier sa pratique du yoga et de la méditation dans un cadre laïc mis au point par le professeur de médecine et docteur en biologie moléculaire américain Jon Kabat-Zinn, après des années de pratique clinique auprès de patients atteints de maladies graves. Elle s’engage alors dans la formation d’instructeur MBSR auprès de l’IMA(Institute for Mindfulness based Approaches) pour transmettre à son tour le programme MBSR et la méditation de pleine  conscience.

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