A n a i s
A n a i s
La musique est entrée dans ma vie lorsque j’étais une très jeune enfant. Au-delà de mon contexte familiale qui me faisait baigner dans les rythmes et les mélodies, j’ai pratiqué l’éveil musical, que j’ai tout de suite considéré comme un moyen d’expression fort, tenant une place importante dans mon rapport au monde. J’ai grandi avec ce ressenti et me suis perfectionnée en suivant un cursus au conservatoire de Bordeaux en piano, puis en clavecin. J’ai obtenu des diplômes qui m’ont permis d’enseigner en école de musique.Puis mon histoire personnelle m’a menée vers le domaine de la santé et je suis alors devenue infirmière.En étant confrontée à de nombreuses situations, aussi singulières les unes que les autres et avec la volonté d’accompagner les personnes de manière holistique, il m’a semblé naturel de me former en musicothérapie.
Je suis maintenant musicothérapeute certifiée et souhaite vous accompagner dans votre quête de bien-être.
Elle s’adresse à tout le monde et nul besoin d’être musicien pour pouvoir accéder à ses bienfaits. Un enfant dans le ventre de sa mère perçoit déjà des sons et ressent le rythme des pas de sa mère, il est en train de construire son histoire musicale. Dans un monde où tout semble devoir être sous contrôle, où le stress est omniprésent et où l’anticipation prône, je vous propose un temps pour vous, lors duquel nous pourrons travailler sur le lâcher prise et l’expression de soi, à travers des applications de musicothérapie.
Je souhaite vous accompagner avec douceur et bienveillance en prenant en compte l’histoire, les ressentis et les aspirations de chacun d’entre vous.
Je vous proposerai des temps réceptifs, vers la détente et la relaxation, via notamment des bains sonores…
Je vous proposerai également des temps actifs, plus participatifs lors desquels vous pourrez laisser libre cours à votre créativité, sans jugement.
Si vous avez envie de prendre ce temps pour vous, vous retrouver, vous découvrir, ressentir l’instant présent
MERCREDI
10h30 - 11h30
MUSICOTHÉRAPIE
Dernier cours de l’année : fin juin 2024.
TARIFS & inscriptions
Première séance à 15 euros, puis 20 euros la séance.
180 euros les 10 séances (pour une personne, utilisable en 3 mois)